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Nebennieren – Stress mit den Hormonen

23. Juni 2020
Dr. Dorothee Bös et al.

Die Nebennieren spielen eine bedeutende Rolle in der Verarbeitung von Reizen, die auf unseren Körper einwirken. Ihre Aufgabe ist die Bereitstellung von Stresshormonen.

Zusammenspiel Nebennieren und Nervensystem

Die Ausschüttung der Stresshormone wird über das zentrale Nervensystem (Hypothalamus und Hypophyse) und das periphere autonome Nervensystem (Sympathikus) gesteuert. Zusammen bilden Hypothalamus, Hypophyse und Nebennierenrinde eine Achse, die bei chronischem Stress entgleist.

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Wie kommt es zur Überlastung der Nebennieren?

Unter anderem können Ernährung, Umwelttoxine, Medikamente, Schlafmangel, chronische Infekte und Allergien den Körper in Stress versetzen und das hormonelle Gleichgewicht stören. Körperliche Bewegung kann zugleich Ursache und Therapie für eine Überlastung der Nebennieren sein: Bewegung ist nötig, um Stresshormone abzubauen, sie sollte aber dem Trainingszustand des Körpers entsprechen.

Erkrankungen der Nebennieren

Zu den Erkrankungen der Nebennieren gehören die Produktion von zu viel Kortisol (Hyperkortisolismus) oder zu wenig Kortisol (Hypokortisolismus). Sie führen zum Beispiel zu Übergewicht und langfristig zu Diabetes. Weitere Folgen können erhöhte Schmerzempfindlichkeit, Burn-Out und Depressionen sein. Die Nebennieren beeinflussen auch andere Hormondrüsen. Eine Fehlfunktion kann Auswirkungen auf die Bauchspeicheldrüse und Schilddrüse haben. Erfahren Sie jetzt mehr über die Funktion der Nebenniere, deren Erkrankungen und den Einsatz von Heilpilzen zu deren natürlicher Therapie!

Natürliche Therapie von Hormonstörungen

Chronischer Stress führt dazu, dass die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse entgleist. Zunächst geschieht das mit einem Anstieg und später mit einem Abfall der Stresshormone. Hier können Heilpilze besonders gut ansetzen. Sie wirken ausgleichend auf das Nervensystem, regulieren die Hormonausschüttung und den Hormonabbau. Der Vitalpilz Cordyceps beispielsweise enthält ein Enzym, das den Abbau von Serotonin und Dopamin verhindert. Somit wirkt er sich positiv auf die Psyche aus.

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